segunda-feira, 14 de junho de 2021

7º ANO - EF - ROTEIRO 3 - PRAZO: DE 14 A 21/06

 

DANÇAS URBANAS: VAMOS RECORDAR!

 

DICA DE AULA: 13/05/21 - 7º ano EF - Educação Física - Vamos de breaking?

https://www.youtube.com/watch?v=QxT71Qr3xdc

 

PRINCIPAIS ESTILOS DAS DANÇAS URBANAS:

•  Breaking: a impressão é de que as articulações estão sendo “quebradas” nos movimentos;

•    Popping: parece que as articulações estão “saltando” em espasmos musculares (Robô);

•    Locking: movimentos rápidos e distintos de braço e mão combinado com movimentos mais relaxados de quadris e pernas;

•    Freestyle: a improvisação assemelha-se a uma coreografia.

 

PRINCIPAIS  PASSOS  DO  BREAKING:

TOP-ROCK:

►    Movimento realizado em planos altos;

►    Um tipo de provocação para outro b-boy;

►    Serve como preparação para movimentos mais complexos que serão realizados.

UP-ROCK:

►    Tem a mesma função do top rock;

►    Presença de dois b-boys que simulam um tipo de combate, sem contato entre os oponentes.

DOWN-ROCK ou FOOT-WORK:

►    São movimentos em que os membros superiores e o tronco, em contato com o solo;

►    os membros inferiores passam a ser movimentados de forma ainda mais complexa.

POWER MOVES:

►    São movimentos que exigem bastante força nos apoios com os membros superiores;

►    O praticante assume posições invertidas.

FREEZE:

►    É a manutenção, por alguns segundos, da posição final.

SUICIDE:

►    Se houver uma queda proposital do b-boy ao solo, o movimento final é chamado de “suicídio”.